Ciężkie treningi na początek.

Piłkarze Kaczkana Huraganu Morąg przygotowania do rundy wiosennej rozpoczęli 9 stycznia. Obfite opady śniegu, które mają miejsce dziś ( piątek ) raczej nie skomplikują rytmu przygotowań.
Będziemy działać według swego harmonogramu – mówi trener Czesław Żukowski. Zgodnie z nim trenujemy na siłowni , gdzie zawodnicy mają do dyspozycji urządzenia mające wzmocnić cechy fizyczne. Pracujemy także w terenie ( park miejski ), hali oraz prowadzimy zajęcia na boisku ze sztuczną nawierzchnią. Pewnym przerywnikiem są zajęcia na basenie miejskim w Morągu.
Treningi w tym pierwszym okresie są dość ciężkie i intensywne – twierdzi Mateusz Bogdanowicz. Choć przerwa była długa to nie spaliśmy długim , zimowym snem. Ja aktywnie spędzałem ten okres. Trenowałem na siłowni, regularnie odwiedzałem basen i biegałem. Na szczęście sobota i niedziela w tym tygodniu są wolne i możemy się zregenerować – kończy M. Bogdanowicz.
Obciążenia są odpowiednio dozowane i dopasowane do zawodnika. W treningach bierze udział Łukasz Kuśnierz , który po zabiegu operacyjnym zaczyna trenować. Na razie zaczyna od lżejszych ćwiczeń , z mniejszymi obciążeniami.
Pierwszy mecz sparingowy Kaczkan Huragan zagra w sobotę 21 stycznia z I ligowym Stomilem Olsztyn.

Andrzej Sekita

Zadanie jest współfinansowane ze środków otrzymanych z Urzędu Miejskiego w Morągu.

Komentarze

Dodaj komentarz